Min Træner

Vi er her for at hjælpe dig med din træning!

Der er ingen dumme spørgsmål. Trænings- og kostverdenen er enorm, og det kan være svært at finde hoved og hale i det hele. Vi opfordrer derfor stærkt til, at hvis der er noget du er i tvivl om, burde du skrive til en af os. Vi hjælper også gerne med at justere vores træningsprogrammer til dit niveau. Du kan skrive til os enten via feltet til højre (nede i bunden hvis du er på mobil) eller inde på Facebook-gruppen.
Teamet
 

Sebastian Ifversen - 
Mit navn er Sebastian, og jeg er uddannet og internationalt certificeret personlig træner. Selv er jeg tidligere elitesportsudøver i form af mellemdistanceløb (800 - 10.000m) og cykling (tidligere u19 landsholdscykelrytter). De sidste 5 år har jeg hovedsageligt haft fokus på styrketræning - herunder også funktioneltræning så som crossfit - samt løb og OCR.

Sportslige erfaringer:
- 2. Plads ved Nordic Race 2021
- Tidligere danmarksmester 10.000m løb (ungdom)
- Team Danmark krav klaret 3.000m løb (ungdom)
- U19 landsholdet i landevejscykling
- VM og EM PRO kvalifikation OCR 2021/2022

Certifikater/Kurser:
- EREPS Level 4 Certificeret Personlig Træner
- EREPS Level 3 Certificeret Fitnessinstruktør 
- EREPS Certificeret i Anatomi og Fysiologi
- Kursus i Foam roller

Alexander Domino - 
Mit navn er Alexander, og jeg er uddannet personlig træner og nutrition coach. De seneste par år har jeg arbejdet som personlig træner med en lang række klienter på alle niveauer.

Certifikater/Kurser:
- EREPS Level 4 Certificeret Personlig Træner
- EREPS Level 3 Certificeret Fitnessinstruktør 
- EREPS Certificeret i Anatomi og Fysiologi
- Certificeret Nutrition Coach, PN1