Poul Munkholm
Team Triathlon Herning
Favorit Tilbage
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance MIDDEL Individual AG
Discipliner
Svømning 49:03 1,9 km
Skiftezone 1 5:31
Cykling 2:50:49 90 km
Skiftezone 2 6:08
Løb 1:54:19 21,1 km
Deltager (#305)
Poul Munkholm
Team Triathlon Herning
Danmark
Mand, 53 år (57 i dag)
AG50-54 mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2021.
Facebook     Twitter     Sammenlign resultatet     Afspil resultat på kort
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Swim 1,9 km 49:03 2:34 min/100m 49:03 49:03
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T1 5:31 5:31 54:34
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Bike 30 KM 30 km 55:46 32,28 km/t 55:46 1:50:20
Bike 90 KM 60 km 1:55:03 31,29 km/t 2:50:49 3:45:23
Total 90 km 2:50:49 31,61 km/t 2:50:49 3:45:23
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Tid Tid Tid
T2 6:08 6:08 3:51:31
 
Mellemtid Disciplin total Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Tid
Run 1,2 KM 1,2 km 6:51 5:42 min/km 6:51 3:58:22
Run 4,1 KM 2,9 km 14:40 5:03 min/km 21:31 4:13:02
Run 5,7 KM 1,6 km 7:15 4:31 min/km 28:46 4:20:17
Run 6,9 KM 1,2 km 6:29 5:24 min/km 35:15 4:26:46
Run 9,8 KM 2,9 km 15:49 5:27 min/km 51:04 4:42:35
Run 11.4 KM 1,6 km 7:40 4:47 min/km 58:44 4:50:15
Run 12,6 KM 1,2 km 6:47 5:39 min/km 1:05:31 4:57:02
Run 15,5 KM 2,9 km 17:12 5:55 min/km 1:22:43 5:14:14
Run 17,1 KM 1,6 km 8:02 5:01 min/km 1:30:45 5:22:16
Run 18,3 KM 1,2 km 6:50 5:41 min/km 1:37:35 5:29:06
Run 21 KM 2,7 km 16:17 6:01 min/km 1:53:52 5:45:23
Run 21,1 KM / Finish 0,1 km 0:27 4:30 min/km 1:54:19 5:45:50
Total 21,1 km 1:54:19 5:25 min/km 1:54:19 5:45:50
 
Tilføj dette resultat til min profil