Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:54:54 |
Bruttotid | 2:55:05 |
Starttidspunkt | 11:00:10 |
Sluttidspunkt | 13:55:05 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 7,41 km/t |
Tempo | 8:05 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:39:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21125)
Frank Skov Nielsen | |
Team Skov Nielsen | |
Mand, 46 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:02 | 2:02 | 11:02:12 | |||||
Lap 1 | 7 km | 52:57 | 7:33 min/km | 54:59 | 11:55:09 | |||
Lap 2 | 7 km | 56:36 | 8:05 min/km | 1:51:35 | 12:51:45 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:03:19 | 9:02 min/km | 2:54:54 | 13:55:04 | |||
Total | 21 km | 2:54:54 | 8:19 min/km | 2:54:54 | 13:55:04 | |||