Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:55:39 |
Bruttotid | 2:55:51 |
Starttidspunkt | 11:00:12 |
Sluttidspunkt | 13:55:51 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 7,38 km/t |
Tempo | 8:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:41:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21123)
Henrik Jensen | |
Mand, 45 år (47 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:15 | 2:15 | 11:02:27 | |||||
Lap 1 | 7 km | 53:25 | 7:37 min/km | 55:40 | 11:55:52 | |||
Lap 2 | 7 km | 58:00 | 8:17 min/km | 1:53:40 | 12:53:52 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:01:59 | 8:51 min/km | 2:55:39 | 13:55:51 | |||
Total | 21 km | 2:55:39 | 8:21 min/km | 2:55:39 | 13:55:51 | |||