Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:40:09 |
Bruttotid | 2:40:22 |
Starttidspunkt | 11:00:12 |
Sluttidspunkt | 13:40:22 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 8,09 km/t |
Tempo | 7:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:26:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21121)
Per Olling | |
Vildsund Løbeklub | |
Mand, 46 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:11 | 2:11 | 11:02:23 | |||||
Lap 1 | 7 km | 51:21 | 7:20 min/km | 53:32 | 11:53:44 | |||
Lap 2 | 7 km | 52:28 | 7:29 min/km | 1:46:00 | 12:46:12 | |||
Lap 3 | 7 km | 54:09 | 7:44 min/km | 2:40:09 | 13:40:21 | |||
Total | 21 km | 2:40:09 | 7:37 min/km | 2:40:09 | 13:40:21 | |||