Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:10:57 |
Bruttotid | 2:11:04 |
Starttidspunkt | 11:00:07 |
Sluttidspunkt | 13:11:04 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 9,90 km/t |
Tempo | 6:03 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:06:41 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21112)
Henrik Aalling | |
Honda Glejbjerg/Brørup Løbeklub | |
Mand, 39 år (41 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 1:45 | 1:45 | 11:01:52 | |||||
Lap 1 | 7 km | 39:26 | 5:38 min/km | 41:11 | 11:41:18 | |||
Lap 2 | 7 km | 42:09 | 6:01 min/km | 1:23:20 | 12:23:27 | |||
Lap 3 | 7 km | 47:37 | 6:48 min/km | 2:10:57 | 13:11:04 | |||
Total | 21 km | 2:10:57 | 6:14 min/km | 2:10:57 | 13:11:04 | |||