Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:06:28 |
Bruttotid | 2:06:34 |
Starttidspunkt | 11:00:06 |
Sluttidspunkt | 13:06:34 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 10,25 km/t |
Tempo | 5:51 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 35,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 01:56:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21108)
Claus Hallingdal Bloch | |
Mariager Fjord OK Trail | |
Mand, 45 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 1:39 | 1:39 | 11:01:45 | |||||
Lap 1 | 7 km | 40:08 | 5:44 min/km | 41:47 | 11:41:53 | |||
Lap 2 | 7 km | 41:52 | 5:58 min/km | 1:23:39 | 12:23:45 | |||
Lap 3 | 7 km | 42:49 | 6:07 min/km | 2:06:28 | 13:06:34 | |||
Total | 21 km | 2:06:28 | 6:01 min/km | 2:06:28 | 13:06:34 | |||