Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:57:26 |
Bruttotid | 2:57:42 |
Starttidspunkt | 11:00:16 |
Sluttidspunkt | 13:57:42 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 7,30 km/t |
Tempo | 8:12 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#21093)
Rasmus Karlshøj Hansen | |
Mand, 29 år (31 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:17 | 2:17 | 11:02:33 | |||||
Lap 1 | 7 km | 55:32 | 7:56 min/km | 57:49 | 11:58:05 | |||
Lap 2 | 7 km | 56:45 | 8:06 min/km | 1:54:34 | 12:54:50 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:02:52 | 8:58 min/km | 2:57:26 | 13:57:42 | |||
Total | 21 km | 2:57:26 | 8:26 min/km | 2:57:26 | 13:57:42 | |||