Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:45:10 |
Bruttotid | 2:45:22 |
Starttidspunkt | 11:00:11 |
Sluttidspunkt | 13:45:22 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 7,85 km/t |
Tempo | 7:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 25,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:28:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21091)
Stefan Schiønning | |
Mand, 48 år (50 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:13 | 2:13 | 11:02:24 | |||||
Lap 1 | 7 km | 50:18 | 7:11 min/km | 52:31 | 11:52:42 | |||
Lap 2 | 7 km | 54:19 | 7:45 min/km | 1:46:50 | 12:47:01 | |||
Lap 3 | 7 km | 58:20 | 8:20 min/km | 2:45:10 | 13:45:21 | |||
Total | 21 km | 2:45:10 | 7:51 min/km | 2:45:10 | 13:45:21 | |||