Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:39:40 |
Bruttotid | 2:39:54 |
Starttidspunkt | 11:00:13 |
Sluttidspunkt | 13:39:54 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 8,12 km/t |
Tempo | 7:23 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 26,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:22:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21069)
Max Sehested | |
Sunds | |
Mand, 49 år (51 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 2:17 | 2:17 | 11:02:30 | |||||
Lap 1 | 7 km | 49:45 | 7:06 min/km | 52:02 | 11:52:15 | |||
Lap 2 | 7 km | 53:00 | 7:34 min/km | 1:45:02 | 12:45:15 | |||
Lap 3 | 7 km | 54:38 | 7:48 min/km | 2:39:40 | 13:39:53 | |||
Total | 21 km | 2:39:40 | 7:36 min/km | 2:39:40 | 13:39:53 | |||