Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:29:34 |
Bruttotid | 2:29:41 |
Starttidspunkt | 11:00:06 |
Sluttidspunkt | 13:29:41 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 8,66 km/t |
Tempo | 6:55 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:24:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21049)
Pia Michelle Elgaard Folsing | |
Bistrup Trailklub | |
Kvinde, 39 år (42 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400 m | 1:44 | 1:44 | 11:01:50 | |||||
Lap 1 | 7 km | 45:35 | 6:30 min/km | 47:19 | 11:47:25 | |||
Lap 2 | 7 km | 49:05 | 7:00 min/km | 1:36:24 | 12:36:30 | |||
Lap 3 | 7 km | 53:10 | 7:35 min/km | 2:29:34 | 13:29:40 | |||
Total | 21 km | 2:29:34 | 7:07 min/km | 2:29:34 | 13:29:40 | |||