Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 21 km |
Detaljer
Distans | 21,6 km |
Nettotid | 3:07:45 |
Bruttotid | 3:08:05 |
Starttidspunkt | 11:00:19 |
Sluttidspunkt | 14:08:05 |
Datum | den 20 augusti 2022 |
Detaljer
Hastighet | 6,90 km/t |
Tempo | 8:41 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 21,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 02:53:09 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#21015)
Bjarke Dalsgaard Madsen | |
Man, 45 år (48 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
400 m | 2:42 | 2:42 | 11:03:01 | |||||
Lap 1 | 7 km | 56:47 | 8:06 min/km | 59:29 | 11:59:48 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:01:03 | 8:43 min/km | 2:00:32 | 13:00:51 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:07:13 | 9:36 min/km | 3:07:45 | 14:08:04 | |||
Totalt | 21 km | 3:07:45 | 8:56 min/km | 3:07:45 | 14:08:04 | |||