Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 42 km |
Detaljer
Distance | 43 km |
Nettotid | 7:56:02 |
Bruttotid | 7:56:15 |
Starttidspunkt | 09:00:12 |
Sluttidspunkt | 16:56:15 |
Dato | 20. august 2022 |
Detaljer
Hastighed | 5,42 km/t |
Tempo | 11:04 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 15,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 07:25:28 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#42001)
Giorgio Lanzani | |
Tønder Løbeklub | |
Mand, 45 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
400m loop | 0,4 km | 2:30 | 6:15 min/km | 2:30 | 09:02:42 | |||
Lap 1 | 6,6 km | 1:01:01 | 9:14 min/km | 1:03:31 | 10:03:43 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:09:35 | 9:56 min/km | 2:13:06 | 11:13:18 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:17:00 | 11:00 min/km | 3:30:06 | 12:30:18 | |||
Lap 4 | 7 km | 1:23:33 | 11:56 min/km | 4:53:39 | 13:53:51 | |||
Lap 5 | 7 km | 1:24:58 | 12:08 min/km | 6:18:37 | 15:18:49 | |||
Lap 6 | 7 km | 1:37:25 | 13:55 min/km | 7:56:02 | 16:56:14 | |||
Total | 42 km | 7:56:02 | 11:20 min/km | 7:56:02 | 16:56:14 | |||