KNÆKCANCER LØBETAABYBRO 2021

MORDMYSTERIET et FAMILIELØB, ONEMILE BØRNELØB, NATUROPLEVELSE WALK & RUN, 5 km WALK, 5 km, kvart- & halvmaraton

I uge 43 står vi sammen om Knæk Cancer ugen, hvor der afvikles en række arrangementer i Jammerbugt.
Erhvervslivet, foreningslivet og kulturlivet i byen bakker alle op om Knæk Cancer ugen på Øland og i Aabybro. Alle arrangementer er non-profit-events, som alle har til formål at samle penge ind til Knæk Cancer. KNÆKCANCER LØBETAABYBRO er et af arrangementerne.

KOM med til det mest fantastiske løb den 30. oktober 2021 i Aabybro og Øland! Følg løbet på vores Facebook-side

NYHED: NATUROPLEVELSE i Øland Skov
NYHED: MORDMYSTERIET et FAMILIELØB
NYHED: Deltag fysisk eller virtuelt
NYHED: Bestil lidt ekstra forplejning fra FGU Nordvest Jammerbugt
NYHED: Børneaktiviteter fra FGU Nordvest Jammerbugt
NYHED: Hoppeborg
HUSK at vi har en specialdesignet KNÆK CANCER-medalje til ALLE

Løb halvmaraton, kvartmarathon, 5 km. Du kan også vælge, at gå/løbe 5 km. Ta' gerne familien med ud på tur og lad børn eller børnebørn boltre sig sammen med jer på gå/løbeturen!

Ta' børnene med til ONEMILE BØRNELØB - Aldersgruppe 0 - 9 år. Distance er 1,6-kilometer. De små må meget gerne ledsages af en voksen. Brug det som en hyggestund inden du måske selv skal løbe!

MORDMYSTERIET – Et nyt og sjovt FAMILIELØB
I samarbejde med Dansk Firmaidræt står FGU Nordvest Jammerbugt i spidsen for et nyt, sjovt og underholdende familieløb der indeholder elementer fra både orienteringsløb og escaperoom. Her kræves der gode samarbejdsevner og et knivspart overblik.
Et mord er sket og nu skal et mysterium løses!
Det er lørdag den 30 oktober – og en mand blev her til morgen fundet dræbt i Aabybro! Politiets teknikere har fastslået, at den døde er den 34-årige Peter Andersen. Det er et mysterium for politiet, hvad der er sket, og det er derfor jeres opgave at finde frem til morderen. Rundt omkring i Aabybro gemmer der sig 8 spor, som I skal undersøge. Ved hvert spor kan I finde oplysninger, der kan lede jer frem til opklaringen af mordmysteriet. Alle 8 spor skal indsamles før end at I kan finde morderen.
Varighed ca. 5-kilomenter.

NATUROPLEVELSE – Øland Skov
Vi har arrangeret en naturoplevelse i Øland Skov. I år får du mulighed for at støtte “Knæk Cancer” i smukke Øland Skov.
Tag familien, kollegaen, naboen eller din gå- løbemakker med på naturoplevelse - tempoet bestemmer du selv, da der er plads til både gang og løb.
Ruten på 5 km er en enestående mulighed for at opleve naturen fra første parket! 
Du kommer ned gennem "Glarborgen", et nyetableret aktivitets- og oplevelsesområde i Øland Skov, der altid er et besøg værd! Fra Glarborgen sættes kursen forbi "Tankebænken", hvor du kan nyde udsigten til Limfjorden. Videre følges en af skovens 3 smukke hjertestier.
Efter turen kan du nyde velfortjent forfriskning i godt selskab ved spejderhuset!

På Walk & Run 5-kilometer ruten bestemmer du selv farten. Ta' gerne familien med ud på tur og lad børn eller børnebørn boltre sig sammen med jer på gå/løbeturen!
De hyggelige omgivelser suppleres selvfølgelig med et godt måldepot og hygge på ruten og i målfeltet / på stævnepladsen.

Starttider på Øland:

• NATUROPLEVELSE Øland Skov kl. 10:00

Starttider FGU Nordvest Jammerbugt i Aabybro by:

• MORDMYSTERIET FAMILIELØB kl. 09:30
• ONEMILE BØRNELØB kl. 09:50
• Åbningstale ved Borgmester Mogens Christen Gade kl. 10:20
• Halvmaraton kl. 10:30
• Kvartmaraton kl. 11:00
• Run 5-kilometer kl. 11:10
• WALK 5-kilometer kl. 11:18

 10km - 2 start grupper:
. Forventet tid under 50 min
. Forventet tid over 50min

Grupperne starter med 2 min mellemrum
5km - 3 start grupper:
. Forventet tid under 25 min
. Mellem 25 til 35 min
. Forventet tid over 35min
Grupperne starter med 2 min mellemrum

Knæk Cancer Løbet Aabybro starter ved FGU Nordvest Jammerbugt i Aabybro by og NATUROPLEVELSEN ved KFUM Spejderne i Øland Skov.

For 5-kilometer Run, kvart- og halvmarathon: I startområdet er der opsat skilte med forventet tempo. For at give alle den bedste oplevelse bedes du stille dig ud for det tempo, du forventer at løbe.

Kokken tilbyder følgende:
3 slags sandwich på hjemmelavet durum sandwich boller smurt med krydderurtecreme og årstidens salater:
1 – Sandwich med hummus og grillede grøntsager
2 – Sandwich med flanksteak, avocado og pesto
3 – Sandwich med varmrøget laks og edamame hummus
Pris 35 kr.

I prisen er der inkluderet:
• Forplejning i målområdet – bestående af kildevand og frugt
• Forplejning på kvart- og halvmarathon ruten – bestående af vand, energidrik, chips, slik og frugt
• Lodtrækningspræmier – trækkes på dit startnummer
• Knæk Cancer løbe T-shirt fra SPORTMASTER Aabybro
• Specialdesignet KNÆK CANCER-medalje til ALLE
• Diplom
• Markeret rute og officials på ruten
• Ruten er GPS opmålt
• Toilet faciliteter i FGU Nordvest Jammerbugt
• GRATIS parkering
• Godt vejr som altid

Børneaktiviteter: 
Hoppeborg
 Ansigtsmaling - 10 kr pr barn, som går til indsamlingen
 Kæmpe Mølle og Dam brætspil
 Stigegolf
 Udendørs boldspil med mini mål

Knæk Cancer Løbs T-shirt: Løbe T-shirten er Royal Blue og er produceret i et yderst åndbart og svedtransporterende materiale. T-shirten er let, hvilket gør den yderst behagelig at løbe med - 100% polyester.

Tilmelding: Der åbnes for tilmelding den 17. august 2021. Hurtig tilmelding anbefales. Online tilmelding med T-shirt lukker den 20. oktober kl. 12:00.

Eftermelding online: Der åbnes for eftertilmelding den 20. oktober kl. 12:01 uden T-shirt og forsendelse. Online eftertilmelding lukker den 26. oktober eller ved 750 solgte startnumre.

Udlevering af startnumre og T-shirt: Du kan hente dit startnummer og T-shirt hos SPORTMASTER Aabybro, Aabybro Centret 6 fra torsdag den 28.10 til fredag den 29.10. Her er der også mulighed for eftertilmelding, hvis der ikke er udsolgt. På dagen er det ikke muligt, at eftertilmelde sig på stævnepladsen. Startnummer og T-shirt kan dog afhentes op til 30 min før start ind i FGU Nordvest Jammerbugt’s lokaler.

Forsendelse: Denne information er til dem, der har valgt forsendelse under tilmeldingen. Vi sender senest onsdag den 27. oktober.

De lange distancer i Aabybro: Kvart- og Halvmarathon er den samme rute på 10,55-kilometer. Løbet starter ved FGU Nordvest Jammerbugt i Aabybro og går i første omgang ud mod det historiske sted Birkelse Gods. Inden du kommer til Godset løber du på den smukke allé på Kammerherrensvej gennem porten til Birkelse Gods, som normalt ikke har offentlig adgang. Når du forlader Godsområdet sættes kursen mod Aabybro via Fristrup- & Skeelslundsvej og under Aalborgvej med kurs mod banestien m.m.

Depot i målområdet og på gårdspladsen ved Birkelse Gods.

Link til ruten: De lange distancer

De korte distancer i Aabybro: 5-kilometer Walk & Run starter ved FGU Nordvest Jammerbugt i Aabybro og går i første omgang mod Aaby Sdr Gade via Østergade, Kattedamsvej, Toftevej forbi Jammerbugt Kommune Rådhuset Aabybro, inden du tager den smukke banestien mod Biersted. Knøsgårdsvej, Torngårdvej, Horsbækken, Teknologiparken, til højre ad Ny Aabyvej inden turen fører dig til højre ad Østergade og senere ned ad Industrivej med kurs mod målområdet.

Depot i målområdet.

Link til ruten: 5-kilometer Walk & Run

NATUROPLEVELSE Øland Skov
I år får du mulighed for at støtte “Knæk Cancer” i smukke Øland Skov.
Tempoet bestemmer du selv; der vil være plads til både gang og løb. Ruten på 5 km fører dig gennem Glarborgen, et nyetableret aktivitets- og oplevelsesområde og videre ad hjertestierne i Øland Skov. Turen er en enestående mulighed for at opleve naturen fra første parket!
”Du kommer ned gennem "Glarborgen", et nyetableret aktivitets- og oplevelsesområde i Øland Skov, der altid er et besøg værd! Fra Glarborgen sættes kursen forbi "Tankebænken", hvor du kan nyde udsigten til Limfjorden. Videre følges en af skovens 3 smukke hjertestier” fortæller rute koordinator Kristina Larsen

Pris for deltagelse pr. deltager:
1/2 Marathon:
• 275 kr. indtil d. 29.08.2020 – online tilmelding*
• 300 kr. indtil d. 20.10.2021 kl. 12:00 – online tilmelding*
• 350 kr.20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt

1/4 Marathon:
• 225 kr. indtil d. 29.08.2021 – online tilmelding*
• 250 kr. indtil d. 20.10.2021 kl. 12:00 – online tilmelding*
• 300 kr. 20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt

Run 5 km:
• 195 kr. indtil d. 29.08.2021 – online tilmelding*
• 220 kr. indtil d. 20.10.2021 kl. 12:00 – online tilmelding*
• 250 kr. 20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt

Walk 5 km:
• 195 kr. indtil d. 29.08.2021 – online tilmelding*
• 220 kr. indtil d. 20.10.2021 kl. 12:00 – online tilmelding*
• 250 kr. 20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt

ONEMILE BØRNELØB - Aldersgruppe 0 - 9 år. Distance er 1,6-kilometer:
• 160 kr. indtil d. 20.10.2021 kl. 12:00 – online tilmelding*
• 180 kr. 20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt

NATUROPLEVELSE Øland Skov (0 -100 år og uden tidtagning):
• 160 kr. indtil d. 29.08.2021 – online tilmelding*
• 175 kr. indtil d. 20.10.2021 kl. 12:00 – online tilmelding*
• 200 kr. 20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt

MORDMYSTERIET FAMILIELØB (0 - 100 år og uden tidtagning):
• 160 kr. indtil d. 29.08.2021 – online tilmelding*
• 175 kr. indtil d. 20.10.2021 – online tilmelding*
• 200 kr. 20.10.2021 kl. 12:01 - 26.10.2021 kl. 07:30 – online inkl. eftertilmeldingsafgift u. T-shirt
* + ekspeditionsgebyr kr. 15,00

Fakta:
Tidtagning: Der bruges Sportstiming tidstagningsudstyr fra DGI. Din tid starter, når du passerer startmåtten.

Forplejning: Væskedepot i målområdet med vand og frugt. I depoterne på de lange ruter er der vand, cola, energidrik og andet godt.

Præmier: Du har mulighed for, at vinde lodtrækningspræmier fra SPORTMASTER Aabybro, McDonald's Aabybro m.fl. på dit startnummer. Lodtrækningspræmier udleveres sammen med jeres startnummer, hvis du er en af de heldige.

Medalje: Specialdesignet Knæk Cancer medaljer til ALLE deltagende.

Diplom: Efter løbet kan alle deltagere downloade og selv printe diplom med tid og placering.

Navn på dit startnummer: Deadline 17. oktober kl. 24:00

Stævneplads og startsted Aabybro by (Mordmysterium, kvartmaraton, halvmaraton, 5km løb, One mile): FGU Nordvest Jammerbugt danner rammen for stævnepladsen.

Adresse: Industrivej 2, 9440 Aabybro

Parkering: Tæt på start/målområdet. Benyt de offentlige P-pladser.

Toiletfaciliteter, omklædning: FGU Nordvest Jammmerbugt

Stævneplads og startsted Øland Skov v/Glarborgen (NATUROPLEVELSESLØB): KFUM Øland Spejderhuset danner rammen for stævnepladsen.

Adresse: Urbakken 22A, Øland, 9460 Brovst

Parkering: Tæt på start/målområdet. Benyt de offentlige P-pladser.

Toiletfaciliteter, omklædning: KFUM Øland Spejderhuset

Bagageopbevaring: Der er mulighed for indlevering af bagage i startområdet i medbragt plasticpose/taske. Bagagen bedes afhentet umiddelbart efter løbet mod forevisning af startnummer. Løbetøj, som afleveres i væskedepoterne under løbet kan afhentes ved bagageudleveringen i målområdet.

Udgåede løbere: Er du så uheldig, at få en skade undervejs eller må udgå af anden grund, så henvend dig til en af de frivillige på depoterne eller til officials på ruten. De vil kontakte stævneledelsen og skaffe hjælp.

Regler:
• Det er ikke tilladt, at have cyklende ledsagere eller hund med på ruten
• Startnummeret bæres synligt og må ikke ændres eller overdrages til anden person uden at navneændring er sket via løbsarrangørerne
• Bliv på den afmærkede rute
• Løbet lukker kl. 13.30
• Tilmelding kan ske online eller på den originale eftertilmeldingsblanket hos SPORTMASTER Aabybro
• Forhindres en deltager i at stille op, har denne ingen krav på tilbagebetaling af startgebyret, uanset årsagen til afbud
• Gældende færdselsregler skal overholdes
Nyhedsbreve tilsendes ved tilmelding for at informere dig om arrangementet og andre tiltag, som løbsorganisationen står bag.
Affald lægges venligst i de opstillede affaldscontainere, så vi holder områderne rene og hyggelige at færdes i.

Ændringer i tilmelding - overdragelse af startnummer
Bliver du forhindret i at deltage i løbet, kan du overdrage dit startnummer til en anden. Ændringer kan foretages på tilmeldingsiden - ved at klikke på "opdater mine data" yderst til højre på tilmeldingssiden. Det er dog ikke muligt efter den 20. oktober kl. 12:00.

Afbud
Ved afbud tilbagebetales der ikke løbsgebyr og startnummeret kan ikke overføres til næste år.

Oplysninger: På e-mail: knaekc@gmail.com

VIP & HOVEDSPONSORER
SportMaster Aabybro

Partnerskabs sponsorer - Guld
Nybolig Aabybro
3F Midtvendsyssel
Scantool Group

Partnerskabs sponsorer - Sølv
KVL Fysioterapi v/ fysioterapeut Kristina Vils Larsen
Menne Design
Rævhede Auto A/S
Aalborg Lufthavn Amba

Partnerskabs sponsorer - Bronze
Advokathus Nord
PanPac Engineering
vVitas
BDO

Sponsor med hjertet
AB Rideudstyr

Præmiesponsorer
McDonald's
Bog & Idë Aabybro
Danish Sports Travel A/S
SportMaster Aabybro
AB Rideudstyr
AT Blomster og havecenter Brovst: Gavekurv / glaskunst og chokolader
Frisør Tiffany Brovst: 2 x gaveposer + gaveæske med børste
Frisør Basic Studio/v. Jane Riger: 2 stk gavekort (100 kr + 200 kr)
Garant Brovst: Kähler vase ? Outlet Brovst: 2 stk gavekort á 100,00 kr + 4 pk strømper
Expert & Punkt 1 Brovst: Digitalvægt + varmepude til nakke/ryg
Pen & Papir Brovst: dekoration med lys på glas, 4 stk kampagnearmbånd (støt brysterne), 5 poser plus-plus
Cykel & Scooterhuset Brovst: Børne-ringeklokke til cykel
Garderoben Brovst: Gave - (overraskelse)

Leverandør & partnere
NS System
Menne Design
SportMaster Aabybro
FGU Nordvest Jammerbugt

Samarbejdspartnere
ROFL Run
FGU Nordvest Jammerbugt
DGI Nordjylland
Øland Skov
KFUM Øland Spejderne

Styregruppen

• Anders Monrad Mosbæk, FGU Nordvest - Underviser/næstformand for løbet
• Martin Frøstrup, SportMaster Aabybro
• Heidi Bisgaard, SportMaster Aabybro
• Kristina Larsen, ROFL Run - Rute koordinator
• Leif Lykke Larsen, ROFL Run - Forplejning
• Mai-Britt Hansen, ROFL Run - Økonomi ansvarlig
• Karsten Sørensen, Formand ROFL Run - Formand for løbet