Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 5 Fredag Voksne/Adults |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 36:15 |
Bruttotid | 36:18 |
Starttidspunkt | 18:15:04 |
Sluttidspunkt | 18:51:19 |
Dato | 29. juli 2022 |
Detaljer
Hastighed | 16,55 km/t |
Tempo | 3:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 58,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:31:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#75)
Rolf Traberg | |
Herlev Løbe- og Atletikklub | |
![]() |
Danmark |
Mand, 52 år (54 i dag) | |
50-54 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 KM | 5 km | 17:47 | 3:33 min/km | 17:47 | 18:32:51 | |||
10 KM | 5 km | 18:28 | 3:41 min/km | 36:15 | 18:51:19 | |||
Total | 10 km | 36:15 | 3:37 min/km | 36:15 | 18:51:19 | |||