Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km løb |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 54:14 |
Bruttotid | 54:25 |
Starttidspunkt | 12:30:52 |
Sluttidspunkt | 13:25:07 |
Dato | 18. juni 2022 |
Detaljer
Hastighed | 11,06 km/t |
Tempo | 5:25 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 36,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:48:02 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2238)
Lisa Hedekær | |
Team Meins RUNning | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 49 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1,8 KM | 1,8 km | 8:49 | 4:53 min/km | 8:49 | 12:39:41 | |||
9,1 KM | 7,3 km | 40:43 | 5:34 min/km | 49:32 | 13:20:24 | |||
Finish/10 KM | 0,9 km | 4:42 | 5:13 min/km | 54:14 | 13:25:06 | |||
Total | 10 km | 54:14 | 5:25 min/km | 54:14 | 13:25:06 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Bakkespurt | 0,5 km | 3:03 | 6:06 min/km | |||||