Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21,6 km |
Nettotid | 2:58:36 |
Bruttotid | 2:59:01 |
Starttidspunkt | 11:00:25 |
Sluttidspunkt | 13:59:01 |
Dato | 14. august 2021 |
Detaljer
Hastighed | 7,26 km/t |
Tempo | 8:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:27:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21082)
Annette Holm | |
Trail Running Denmark | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 53 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 56:12 | 8:01 min/km | 56:12 | 11:56:37 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:01:14 | 8:44 min/km | 1:57:26 | 12:57:51 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:01:10 | 8:44 min/km | 2:58:36 | 13:59:01 | |||
Total | 21 km | 2:58:36 | 8:30 min/km | 2:58:36 | 13:59:01 | |||