Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:14:50 |
Bruttotid | 3:15:42 |
Starttidspunkt | 10:00:49 |
Sluttidspunkt | 13:15:39 |
Dato | 25. september 2022 |
Detaljer
Hastighed | 12,99 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 48,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:11:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1179)
Frank Nørregaard Rasmussen | |
![]() |
Danmark |
Mand, 39 år (41 i dag) | |
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2022. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:59 | 4:41 min/km | 46:59 | 10:47:48 | |||
20 KM | 10 km | 46:48 | 4:40 min/km | 1:33:47 | 11:34:36 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:00 | 4:33 min/km | 1:38:47 | 11:39:36 | |||
30 KM | 8,9 km | 40:46 | 4:34 min/km | 2:19:33 | 12:20:22 | |||
40 KM | 10 km | 45:57 | 4:35 min/km | 3:05:30 | 13:06:19 | |||
42,195 KM | 2,2 km | 9:20 | 4:15 min/km | 3:14:50 | 13:15:39 | |||
Total | 42,2 km | 3:14:50 | 4:37 min/km | 3:14:50 | 13:15:39 | |||