Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Allan Hjarbæk Holm
|
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:15:41 |
| Bruttotid | 3:15:56 |
| Starttidspunkt | 10:00:38 |
| Sluttidspunkt | 13:16:19 |
| Dato | 28. september 2014 |
Detaljer
| Hastighed | 12,94 km/t |
| Tempo | 4:38 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 48,5 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:13:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1395)
| Allan Hjarbæk Holm | |
|
Danmark |
| Mand, 38 år (49 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2014. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 44:02 | 4:24 min/km | 44:02 | 10:44:40 | |||
| 20 KM | 10 km | 45:14 | 4:31 min/km | 1:29:16 | 11:29:54 | |||
| Halv | 1,1 km | 4:56 | 4:29 min/km | 1:34:12 | 11:34:50 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 40:34 | 4:33 min/km | 2:14:46 | 12:15:24 | |||
| 40 KM | 10 km | 50:24 | 5:02 min/km | 3:05:10 | 13:05:48 | |||
| Mål | 2,2 km | 10:31 | 4:47 min/km | 3:15:41 | 13:16:19 | |||
| Total | 42,2 km | 3:15:41 | 4:38 min/km | 3:15:41 | 13:16:19 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid