Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:12:45 |
Bruttotid | 2:12:57 |
Starttidspunkt | 15:45:07 |
Sluttidspunkt | 17:57:52 |
Dato | 22. august 2020 |
Detaljer
Hastighed | 9,49 km/t |
Tempo | 6:19 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:01:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21234)
Rasmus Sigvardsen | |
Vexa HLM Running | |
![]() |
Danmark |
Mand, 46 år (50 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 39:46 | 5:40 min/km | 39:46 | 16:24:53 | |||
Lap 2 | 7 km | 44:50 | 6:24 min/km | 1:24:36 | 17:09:43 | |||
Lap 3 | 7 km | 48:09 | 6:52 min/km | 2:12:45 | 17:57:52 | |||
Total | 21 km | 2:12:45 | 6:19 min/km | 2:12:45 | 17:57:52 | |||