Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Två varv: 7,6 km |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 58:03 |
Bruttotid | 58:13 |
Starttidspunkt | 12:45:10 |
Sluttidspunkt | 13:43:14 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 7,85 km/t |
Tempo | 7:38 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 23,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#71)
Martin Holmgren | |
Lonesome Runners | |
![]() |
Sverige |
Man, 41 år (46 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 3:28 | 6:56 min/km | 3:28 | 12:48:38 | |||
4 Km | 3500 meter | 26:43 | 7:38 min/km | 30:11 | 13:15:21 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 27:52 | 7:44 min/km | 58:03 | 13:43:13 | |||
Totalt | 7600 meter | 58:03 | 7:38 min/km | 58:03 | 13:43:13 | |||
