Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Två varv: 7,6 km |
Detaljer
Distans | 7600 meter |
Nettotid | 56:05 |
Bruttotid | 56:19 |
Starttidspunkt | 12:45:15 |
Sluttidspunkt | 13:41:20 |
Datum | den 8 februari 2020 |
Detaljer
Hastighet | 8,13 km/t |
Tempo | 7:22 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 24,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#32)

Peter Liljedahl | |
Ok Skogsfalken | |
![]() |
Sverige |
Man, 49 år (54 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
0,5 Km | 500 meter | 3:33 | 7:06 min/km | 3:33 | 12:48:48 | |||
4 Km | 3500 meter | 24:39 | 7:02 min/km | 28:12 | 13:13:27 | |||
7,6 Km | 3600 meter | 27:53 | 7:44 min/km | 56:05 | 13:41:20 | |||
Totalt | 7600 meter | 56:05 | 7:22 min/km | 56:05 | 13:41:20 | |||
