Shimano Ligaen p/b SIXT 2019

#3 Aalborg
Registering for #3 Aalborg

Technical Guide

Vedr. Overnatning
- Se nederst på siden

Velkomst:

Aalborg Mountainbikeklub byder velkommen til Shimano-liga #3  (UCI C2)
Løbet afvikles i Lundby Bakker, der ligger ca. 10 km sydøst for Aalborg. Lundby Bakker har senest dannet rammer om Shimano-liga #3/UCI C2 i 2019, men har i slutningen af 00erne også lagt underlag til Shimano-ligaen, DM og de Nordiske Mesterskaber. Som navnet antyder, er løbsområdet meget kuperet og det officielle spor i området er ca. 8 km lang og indeholder 400 hm. Ligaruten vil være ca. 4,5 km lang og indeholde ca. 175 hm. Det meste af Lundby Bakker ligger i et fredet område, hvorfor MTB sporet holdes så naturlig som muligt. Sidste år var Cykelmagasinet med til DCU-løbet og en lille reportage kan læses her:
https://cykelmagasinet.dk/dcu-licensloeb-i-lundby-bakker

Aalborg Mountainbikeklub welcoms participants to the Shimano liga #3 (UCI C2)
The race is held in Lundby Hills which is located approx. 10 km south east of Aalborg. Lundby Hills have most recently been used for Shimano-liga #3/UCI C2 in 2019, but has previously also been used for the Shimano-liga, the Danish Nationals and the Nordic Championships. As the name indicates, the race venue is very hilly (by Danish standards at least) and the officielt MTB course in the area is approx. 8 km long and contains 400 meters of climbing. The race course will be approx. 4.5 km with roughly 175 meters of climbing. Most of Lundby Hills is situated in a conservation area for which reason the trails are kept as natural as possible. Last year, the Danish magazine Cykelmagasinet participated in the race and a short review can be read here (in Danish):
https://cykelmagasinet.dk/dcu-licensloeb-i-lundby-bakker

Løbet afvikles den: 14. og 15. september 2019 / September, 14 and 15, 2019

OBS:
1omg,ca. 2km 
2-10 omg 4,1 km

Lørdag 14. september 2019
Klasse	Start	Omgange	Omgang distance	Total distance	Pris
U13	12:00	3	-	-	150,00 DKK
U13P	12:01	3	-	-	150,00 DKK
U11	12:02	2	-	-	150,00 DKK
U11P	12:02	2	-	-	150,00 DKK
U17	13:00	4	4,1 km	16,4 km	150,00 DKK
U15	13:02	3	4,1 km	12,3 km	150,00 DKK
U15P	13:04	2	4,1 km	8,2 km	150,00 DKK
U17P	13:04	3	4,1 km	12,3 km	150,00 DKK
Søndag 15. september 2019
Klasse	Start	Omgange	Omgang distance	Total distance	Pris
H40	09:30	5	4,1 km	20,5 km	250,00 DKK
H50	09:32	5	4,1 km	20,5 km	250,00 DKK
H60	09:32	3	4,1 km	12,3 km	250,00 DKK
U19P	11:15	4	4,1 km	16,4 km	250,00 DKK
DA	11:15	6	4,1 km	24,6 km	250,00 DKK
D40	11:17	4	4,1 km	16,4 km	250,00 DKK
D50	11:17	4	4,1 km	16,4 km	250,00 DKK
DB	11:17	4	4,1 km	16,4 km	250,00 DKK
B	13:00	5	4,1 km	20,5 km	250,00 DKK
C	13:02	5	4,1 km	20,5 km	250,00 DKK
U19	14:45	5	4,1 km	20,5 km	250,00 DKK
A	14:45	7	4,1 km	28,7 km	250,00 DKK

Placeringer af rygnummer: Ryg+Styr

Start og mål: Hadsund Landevej 430, 9260 Gistrup

Parkering: Ved Gistrup Hallen på Hadsundvej 407, 9260 Gistrup

Omklædning:  Ved Gistrup Hallen på Hadsundvej 407, 9260 Gistrup

Indskrivning: I målområdet. Husk AMB transponder, Hvis du ikke har en får du en backup chip og licenskort.

Forplejning: Der kan købes mad og drikke i målområdet samt ved Grill og Ishytten lige ved siden af målområdet. / Food and beverages can be bought in the finishing are

Dropzoner:
Affald må kun smides i depot. Der bliver et dobbeltdepot i målområdet.
Littering is only allowed in the tech/feed zone. There will be a double tech/feed zone in the finishing area.

Kontaktperson/løbsansvarlig:
Jesper Kjær Nielsen, jekjaer@gmail.com, +45 4116 1787

E-mail adresse:
aalborgmountainbikeklub@gmail.com

Hjemmeside:
amk.dk, facebook.com/lundbyMTBrace

Løbet er åbent for tilmelding:
Tilmeldingen lukker: Tirsdag d. 10/9-2019 kl. 23.59. Man kan tilmelde på dagen i ikke UCI-kategorier. Startgebyret er dog det dobbelte.
Registration for the race closes on Tuesday, September 10, 2019 at 11.59 PM. It is possible to sign-up on race day in non-UCI categories at twice the original registration fee.

Yderligere supplerende oplysninger om jeres arrangement:


Ruter:
Lang: Ruten er ca. 4,5 km, indeholder 175 hm og er inddelt i tre sløjfer, der alle starter og slutter i målområdet. Den første sløjfe er den korteste, men er på ingen måde let. Den starter nemlig med at gå direkte op i himlen på en teknisk og stejl opkørsel med masser af switchbacks [1]. Den anden sløjfe starter og slutter med nogle transportstykker, men indeholder to store bakker med tilhørende fede nedkørsler [2,3] som hovedmenu. Denne sløjfe indeholder noget af det fedeste MTB-tærren i  Lundby Bakker. Den tredje sløjfe indeholder kun én lang bakke, men det er tilgengæld også løbets længste og sværeste bakke [4], der byder på høje stigningsprocenter, snævre switchbacks og masser af rødder. Den sidste del af sløjfen indeholder foruden nogle transportstykker et par mindre bakker samt den tekniske root-garden, hvor løbet let kan afgøres. Root-gardenen er en kort og meget stejl bakke med masser af rødder som rytterne rammer helt uden fart. Selvom der kræves en rigtig god teknik for at køre ruten hurtigt, er den ikke umulig at køre langsomt. Der er ingen store drops, gaps, smalle rock gardens eller meget stejle nedkørsler, og næsten alle forhindringer er naturlige.
Kort: Den korte rute indeholder tre sløjfer ligesom den lange. I forhold til den lange rute, er de sværeste op og nedkørsler dog taget ud af de tre sløjfer. Der er dog stadig masser af udfordringer tilbage på ruten.
For både den lange og korte rute, er der et dobbeltdepot i målområdet, der kan benyttes mellem 3 og 1 sløjfe samt mellem 2 og 3 sløjfe.
Kørte man ligaløbet i 2018, så er ruten 99 % magen til.

Complete: The course is approx. 4.5 km, contains approx. 175 meters of climbing, and is divided into three loops which all start and end in the finishing area. The first loop is the shortest, but is by no means easy since it starts with a technical and steep climb with many switchbacks [1]. Den second loop starts and ends with transportation sections, but contains two big climbs and descents [2,3] as the main part. This loop contains some of the best MTB trails in Lundby Hills. The third loop only contains one big climb, but this is the longest and hardest of the course. It has very steep sections, tight switchbacks and a lot of roots. The last part of the loop contains in addition to some transportation sections a few smaller climbs and the technical root garden where the race can be decided. The root garden is a short and very steep climb with many roots which the riders enter without any momentum. Even though excellent bike handling skills are required to ride the course quickly, it is not impossible to ride it slowly. There are no big drops, gaps, narrow rock gardens, alligator pits, or extremely steep descents, and nearly all the course obstacles are natural.
Short: Like the complete course, the short course also contains three loops. However, the three loops of the short course are simplified versions of the loops of the complete course.
A double tech/feed zone is placed in the finishing area on both the complete and the short course. The tech/feed zone is accessible between the third and first loop and between the second and third loop.
The course is 99 % identical to the course from 2018’s liga/UCI race

[1] https://www.strava.com/segments/1159573
[2] https://www.strava.com/segments/15013158
[3] https://www.strava.com/segments/15013276
[4] https://www.strava.com/segments/17836881
 
Rutefremvisning: TBD

Overnatning:
Overnatning/accommodation
1) Scandic Aalborg Øst (booking code BAMK140919)
https://www.scandichotels.dk/hoteller/danmark/aalborg/scandic-aalborg-ost

Special pris for deltagerne i Shimano-liga #3 i Aalborg
Enkelt á 755,-
Dobbelt á 855,-
Gælder for ophold mellem den 13. september - 16. september 2019. Bestil indtil den 13. september 2019. Reservationer kan ændres eller annulleres indtil kl. 18:00. på ankomstdagen. 

Betaling sker i forbindelse med opholdet. Morgenmad er inkluderet.

Specially negotiated rate for participants in Shimano-liga #4
Single room á 755,-
Double room á 855,-
Valid for stays between the 13th of September - 16th of September 2019. Book right up to and including 13th of September 2019. Reservations can be changed or cancelled until 18:00 on arrival date.

Payment in conjunction with stay. Breakfast is included.

2) Comwell Rebild bakker
https://www.comwell.com/hoteller/comwell-hotel-rebildbakker/comwell-rebild-bakker-samarbejdsaftale