Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | CN 10 KM Kvinder (senior+master 40+ og 50+) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 46:12 |
Starttidspunkt | 14:09:54 |
Dato | 9. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,98 km/t |
Tempo | 4:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#203)
Sara Hedevig Lorentzen | |
Sparta | |
![]() |
Danmark |
1978 | |
Master 40
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 omg | 2 km | 8:44 | 4:22 min/km | 8:44 | 14:18:38 | |||
2 omg | 2 km | 9:11 | 4:35 min/km | 17:55 | 14:27:49 | |||
3 omg | 2 km | 9:17 | 4:38 min/km | 27:12 | 14:37:06 | |||
4 omg | 2 km | 9:29 | 4:44 min/km | 36:41 | 14:46:35 | |||
Finish (5 omg) | 2 km | 9:31 | 4:45 min/km | 46:12 | 14:56:06 | |||
Total | 10 km | 46:12 | 4:37 min/km | 46:12 | 14:56:06 | |||