Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:26:58 |
Bruttotid | 2:27:09 |
Starttidspunkt | 11:00:10 |
Sluttidspunkt | 13:27:09 |
Dato | 23. juni 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,57 km/t |
Tempo | 6:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 28,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:19:59 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#186)
Frank Hallingdal Wejgelt | |
Girafferne | |
![]() |
Danmark |
Mand, 41 år (47 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 45:44 | 6:32 min/km | 45:44 | 11:45:54 | |||
Lap 2 | 7 km | 49:01 | 7:00 min/km | 1:34:45 | 12:34:55 | |||
Lap 3 | 7 km | 52:13 | 7:27 min/km | 2:26:58 | 13:27:08 | |||
Total | 21 km | 2:26:58 | 6:59 min/km | 2:26:58 | 13:27:08 | |||