Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 42 km |
Detaljer
Distance | 42 km |
Nettotid | 4:56:01 |
Bruttotid | 4:56:12 |
Starttidspunkt | 09:00:11 |
Sluttidspunkt | 13:56:13 |
Dato | 23. juni 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,51 km/t |
Tempo | 7:02 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 29 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 04:22:46 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#38)
Mads Rahbek | |
IFK | |
![]() |
Danmark |
Mand, 51 år (57 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 40:05 | 5:43 min/km | 40:05 | 09:40:16 | |||
Lap 2 | 7 km | 43:03 | 6:09 min/km | 1:23:08 | 10:23:19 | |||
Lap 3 | 7 km | 46:43 | 6:40 min/km | 2:09:51 | 11:10:02 | |||
Lap 4 | 7 km | 49:25 | 7:03 min/km | 2:59:16 | 11:59:27 | |||
Lap 5 | 7 km | 54:12 | 7:44 min/km | 3:53:28 | 12:53:39 | |||
Lap 6 | 7 km | 1:02:33 | 8:56 min/km | 4:56:01 | 13:56:12 | |||
Total | 42 km | 4:56:01 | 7:02 min/km | 4:56:01 | 13:56:12 | |||