Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:04:28 |
Bruttotid | 3:04:44 |
Starttidspunkt | 11:00:16 |
Sluttidspunkt | 14:04:44 |
Dato | 23. juni 2019 |
Detaljer
Hastighed | 6,83 km/t |
Tempo | 8:47 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:48:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10)
Hans Rysgaard | |
![]() |
Danmark |
Mand, 46 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 58:47 | 8:23 min/km | 58:47 | 11:59:03 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:02:26 | 8:55 min/km | 2:01:13 | 13:01:29 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:03:15 | 9:02 min/km | 3:04:28 | 14:04:44 | |||
Total | 21 km | 3:04:28 | 8:47 min/km | 3:04:28 | 14:04:44 | |||