Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 7km- Nordhavn |
Detaljer
Distance | 6 km |
Nettotid | 32:57 |
Bruttotid | 33:02 |
Starttidspunkt | 11:01:38 |
Sluttidspunkt | 11:34:36 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,92 km/t |
Tempo | 5:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:28:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#67)
Frank G. Bennetsen | |
![]() |
Danmark |
Mand, 52 år (59 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1650m | 1,65 km | 8:14 | 4:59 min/km | 8:14 | 11:09:52 | |||
3300m | 1,65 km | 8:11 | 4:57 min/km | 16:25 | 11:18:03 | |||
4950m | 1,65 km | 8:15 | 5:00 min/km | 24:40 | 11:26:18 | |||
6600m | 1,65 km | 8:17 | 5:01 min/km | 32:57 | 11:34:35 | |||
Total | 6,6 km | 32:57 | 4:59 min/km | 32:57 | 11:34:35 | |||