Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | DM Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:22:44 |
Bruttotid | 3:23:47 |
Starttidspunkt | 10:01:02 |
Sluttidspunkt | 13:23:47 |
Datum | den 29 september 2019 |
Detaljer
Hastighet | 12,49 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 46,5 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 03:01:35 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1471)
Lars Ibsen | |
![]() |
Danmark |
Man, 50 år (56 i dag) | |
50-54 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2019. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 45:53 | 4:35 min/km | 45:53 | 10:46:55 | |||
20 KM | 10 km | 46:18 | 4:37 min/km | 1:32:11 | 11:33:13 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:55 | 4:28 min/km | 1:37:06 | 11:38:08 | |||
30 KM | 8,9 km | 43:05 | 4:50 min/km | 2:20:11 | 12:21:13 | |||
40 KM | 10 km | 51:15 | 5:07 min/km | 3:11:26 | 13:12:28 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 11:18 | 5:08 min/km | 3:22:44 | 13:23:46 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:22:44 | 4:48 min/km | 3:22:44 | 13:23:46 | |||