Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | DM Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:24:22 |
Bruttotid | 3:27:04 |
Starttidspunkt | 10:02:42 |
Sluttidspunkt | 13:27:04 |
Datum | den 29 september 2019 |
Detaljer
Hastighet | 12,39 km/t |
Tempo | 4:50 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 46 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 02:48:19 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#289)
Ole Harbæk | |
Blovstrød - Løverne | |
![]() |
Danmark |
Man, 59 år (64 i dag) | |
55-59 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2019. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 49:04 | 4:54 min/km | 49:04 | 10:51:46 | |||
20 KM | 10 km | 48:13 | 4:49 min/km | 1:37:17 | 11:39:59 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:04 | 4:37 min/km | 1:42:21 | 11:45:03 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:26 | 4:45 min/km | 2:24:47 | 12:27:29 | |||
40 KM | 10 km | 49:04 | 4:54 min/km | 3:13:51 | 13:16:33 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:31 | 4:47 min/km | 3:24:22 | 13:27:04 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:24:22 | 4:50 min/km | 3:24:22 | 13:27:04 | |||