Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | DM Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:02:08 |
Bruttotid | 3:02:14 |
Starttidspunkt | 10:00:06 |
Sluttidspunkt | 13:02:14 |
Datum | den 29 september 2019 |
Detaljer
Hastighet | 13,90 km/t |
Tempo | 4:18 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 52,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 02:40:13 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#222)
Dan Bodal | |
Langgarverne | |
![]() |
Danmark |
Man, 52 år (58 i dag) | |
50-54 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2019. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 42:31 | 4:15 min/km | 42:31 | 10:42:37 | |||
20 KM | 10 km | 42:25 | 4:14 min/km | 1:24:56 | 11:25:02 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:25 | 4:01 min/km | 1:29:21 | 11:29:27 | |||
30 KM | 8,9 km | 37:56 | 4:15 min/km | 2:07:17 | 12:07:23 | |||
40 KM | 10 km | 44:24 | 4:26 min/km | 2:51:41 | 12:51:47 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:27 | 4:45 min/km | 3:02:08 | 13:02:14 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:02:08 | 4:18 min/km | 3:02:08 | 13:02:14 | |||