Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:13:20 |
Bruttotid | 3:13:29 |
Starttidspunkt | 10:00:09 |
Sluttidspunkt | 13:13:29 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,09 km/t |
Tempo | 4:34 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 49,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 02:57:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#195)
Lars Heitmann | |
Holbæk Løbe- og Motionsklub | |
![]() |
Danmark |
Mand, 47 år (52 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 45:09 | 4:30 min/km | 45:09 | 10:45:18 | |||
20 KM | 10 km | 45:58 | 4:35 min/km | 1:31:07 | 11:31:16 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:38 | 4:13 min/km | 1:35:45 | 11:35:54 | |||
30 KM | 8,9 km | 40:23 | 4:32 min/km | 2:16:08 | 12:16:17 | |||
40 KM | 10 km | 46:53 | 4:41 min/km | 3:03:01 | 13:03:10 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:19 | 4:42 min/km | 3:13:20 | 13:13:29 | |||
Total | 42,2 km | 3:13:20 | 4:34 min/km | 3:13:20 | 13:13:29 | |||