Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 km - 3. Runde |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 39:04 |
Bruttotid | 39:11 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 10:39:25 |
Dato | 9. december 2018 |
Detaljer
Hastighed | 15,36 km/t |
Tempo | 3:54 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 53,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:38:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1161)
Simon Kjølhede | |
Distancerunning.dk | |
![]() |
Danmark |
Mand, 30 år (36 i dag) | |
30-34 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km | 5 km | 19:14 | 3:50 min/km | 19:14 | 10:19:34 | |||
10 km | 5 km | 19:50 | 3:58 min/km | 39:04 | 10:39:24 | |||
Total | 10 km | 39:04 | 3:54 min/km | 39:04 | 10:39:24 | |||