Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 2:19:19 |
Bruttotid | 2:19:32 |
Starttidspunkt | 11:00:13 |
Sluttidspunkt | 13:19:32 |
Dato | 17. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,04 km/t |
Tempo | 6:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Deltager (#21071)
Kristoffer Sønderbo | |
Struer Fysio og Fodterapi | |
![]() |
Danmark |
Mand, 29 år (36 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 44:09 | 6:18 min/km | 44:09 | 11:44:22 | |||
Lap 2 | 7 km | 45:24 | 6:29 min/km | 1:29:33 | 12:29:46 | |||
Lap 3 | 7 km | 49:46 | 7:06 min/km | 2:19:19 | 13:19:32 | |||
Total | 21 km | 2:19:19 | 6:38 min/km | 2:19:19 | 13:19:32 | |||