Michael Cidlik
Runners DK Vejle
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 21 km
Detaljer
Hastighed 8,77 km/t
Tempo 6:50 min/km
VO2 max (Estimeret) 29,2 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 02:20:06
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#21050)
Michael Cidlik
Runners DK Vejle
Danmark
Mand, 38 år (45 i dag)
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Tempo Tid Klokken
Lap 1 7 km 46:57 6:42 min/km 46:57 11:47:20
Lap 2 7 km 46:28 6:38 min/km 1:33:25 12:33:48
Lap 3 7 km 50:17 7:11 min/km 2:23:42 13:24:05
Total 21 km 2:23:42 6:50 min/km 2:23:42 13:24:05