Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 21 km |
Detaljer
Distance | 21 km |
Nettotid | 3:53:30 |
Bruttotid | 3:53:49 |
Starttidspunkt | 11:00:19 |
Sluttidspunkt | 14:53:49 |
Dato | 17. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 5,40 km/t |
Tempo | 11:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 15,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 03:30:43 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#21020)
Anette Ronby | |
Kolding Motion | |
![]() |
Danmark |
Kvinde, 46 år (52 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Lap 1 | 7 km | 1:09:28 | 9:55 min/km | 1:09:28 | 12:09:47 | |||
Lap 2 | 7 km | 1:17:38 | 11:05 min/km | 2:27:06 | 13:27:25 | |||
Lap 3 | 7 km | 1:26:24 | 12:20 min/km | 3:53:30 | 14:53:49 | |||
Total | 21 km | 3:53:30 | 11:07 min/km | 3:53:30 | 14:53:49 | |||