Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Heine Østergaard
|
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 42 km |
Detaljer
| Distance | 42 km |
| Nettotid | 3:53:40 |
| Bruttotid | 3:53:42 |
| Starttidspunkt | 08:30:15 |
| Sluttidspunkt | 12:23:55 |
| Dato | 1. september 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 10,78 km/t |
| Tempo | 5:33 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 38,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:44:18 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#15)
| Heine Østergaard | |
|
Randers, Danmark |
| Mand, 42 år (48 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 21 km | 21 km | 1:55:12 | 5:29 min/km | 1:55:12 | 10:25:27 | |||
| 42 km | 21,2 km | 1:58:28 | 5:35 min/km | 3:53:40 | 12:23:55 | |||
| Total | 42,2 km | 3:53:40 | 5:32 min/km | 3:53:40 | 12:23:55 | |||