Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | DM 10 KM MÆND |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 34:22 |
| Starttidspunkt | 13:30:02 |
| Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 17,46 km/t |
| Tempo | 3:26 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 62 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#3204)
| Henrik Lau | |
| Odense Atletik | |
|
Danmark |
| Mand, 46 år (53 i dag) | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 800m | 0,8 km | 2:32 | 3:10 min/km | 2:32 | 13:32:34 | |||
| 1.6 KM | 0,8 km | 2:37 | 3:16 min/km | 5:09 | 13:35:11 | |||
| 2,9 KM | 1,3 km | 4:26 | 3:24 min/km | 9:35 | 13:39:37 | |||
| 3,7 KM | 0,8 km | 2:41 | 3:21 min/km | 12:16 | 13:42:18 | |||
| 5 KM | 1,3 km | 4:39 | 3:34 min/km | 16:55 | 13:46:57 | |||
| 5,8 KM | 0,8 km | 2:44 | 3:24 min/km | 19:39 | 13:49:41 | |||
| 7,1 KM | 1,3 km | 4:34 | 3:30 min/km | 24:13 | 13:54:15 | |||
| 7,9 KM | 0,8 km | 2:48 | 3:30 min/km | 27:01 | 13:57:03 | |||
| 9,2 KM | 1,3 km | 4:38 | 3:33 min/km | 31:39 | 14:01:41 | |||
| 10 KM | 0,8 km | 2:43 | 3:23 min/km | 34:22 | 14:04:24 | |||
| Total | 10 km | 34:22 | 3:26 min/km | 34:22 | 14:04:24 | |||
Video