Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | DM 10 KM MÆND |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 35:10 |
| Starttidspunkt | 13:30:02 |
| Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
| Hastighed | 17,05 km/t |
| Tempo | 3:31 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 60,4 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#3311)
| Erik Holm | |
| Viborg AM | |
|
Danmark |
| Mand, 46 år (53 i dag) | |
|
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 800m | 0,8 km | 2:47 | 3:28 min/km | 2:47 | 13:32:49 | |||
| 1.6 KM | 0,8 km | 2:49 | 3:31 min/km | 5:36 | 13:35:38 | |||
| 2,9 KM | 1,3 km | 4:38 | 3:33 min/km | 10:14 | 13:40:16 | |||
| 3,7 KM | 0,8 km | 2:48 | 3:30 min/km | 13:02 | 13:43:04 | |||
| 5 KM | 1,3 km | 4:41 | 3:36 min/km | 17:43 | 13:47:45 | |||
| 5,8 KM | 0,8 km | 2:48 | 3:29 min/km | 20:31 | 13:50:33 | |||
| 7,1 KM | 1,3 km | 4:39 | 3:34 min/km | 25:10 | 13:55:12 | |||
| 7,9 KM | 0,8 km | 2:46 | 3:27 min/km | 27:56 | 13:57:58 | |||
| 9,2 KM | 1,3 km | 4:37 | 3:33 min/km | 32:33 | 14:02:35 | |||
| 10 KM | 0,8 km | 2:37 | 3:16 min/km | 35:10 | 14:05:12 | |||
| Total | 10 km | 35:10 | 3:31 min/km | 35:10 | 14:05:12 | |||
Video