Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 5 KM |
Detaljer
Distans | 5 km |
Nettotid | 20:38 |
Bruttotid | 20:38 |
Starttidspunkt | 12:59:57 |
Sluttidspunkt | 13:20:36 |
Datum | den 8 september 2017 |
Detaljer
Hastighet | 14,53 km/t |
Tempo | 4:07 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 48 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 00:20:15 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#8271)
Kenneth Lau Jakobsen | |
ESNORD RED GF 210 | |
37 år (45 i dag) |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
3 km | 3 km | 13:54 | 4:38 min/km | 13:54 | 13:13:51 | |||
Finish | 2 km | 6:44 | 3:22 min/km | 20:38 | 13:20:36 | |||
Totalt | 5 km | 20:38 | 4:07 min/km | 20:38 | 13:20:36 | |||