Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
carsten nancke
|
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | Marathon |
Detaljer
| Distance | 42,2 km |
| Nettotid | 3:29:25 |
| Bruttotid | 3:30:00 |
| Starttidspunkt | 10:00:43 |
| Sluttidspunkt | 13:30:09 |
| Dato | 22. september 2013 |
Detaljer
| Hastighed | 12,09 km/t |
| Tempo | 4:57 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 44,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:22:42 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1555)
| carsten nancke | |
|
Danmark |
| Mand, 41 år (53 i dag) | |
|
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2013. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 10 KM | 10 km | 46:36 | 4:39 min/km | 46:36 | 10:47:19 | |||
| 20 KM | 10 km | 46:59 | 4:41 min/km | 1:33:35 | 11:34:18 | |||
| Halv | 1,1 km | 5:16 | 4:47 min/km | 1:38:51 | 11:39:34 | |||
| 30 KM | 8,9 km | 43:12 | 4:51 min/km | 2:22:03 | 12:22:46 | |||
| 40 KM | 10 km | 55:27 | 5:32 min/km | 3:17:30 | 13:18:13 | |||
| Mål | 2,2 km | 11:55 | 5:26 min/km | 3:29:25 | 13:30:09 | |||
| Total | 42,2 km | 3:29:25 | 4:57 min/km | 3:29:25 | 13:30:09 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid