Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Jacob Østergaard
Saltum IF |
Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
| Distance | 42195 meter |
| Nettotid | 3:51:31 |
| Bruttotid | 3:51:48 |
| Starttidspunkt | 10:00:10 |
| Sluttidspunkt | 13:51:42 |
| Dato | 17. juni 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 10,93 km/t |
| Tempo | 5:29 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 03:47:49 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#56)
| Jacob Østergaard | |
| Saltum IF | |
|
Danmark |
| Mand, 39 år (47 i dag) | |
|
35-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2017. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Østruten | 9500 meter | 46:31 | 4:53 min/km | 46:31 | 10:46:41 | |||
| Vestruten | 11700 meter | 59:57 | 5:07 min/km | 1:46:28 | 11:46:38 | |||
| Sydruten | 10800 meter | 58:46 | 5:26 min/km | 2:45:14 | 12:45:24 | |||
| Bakke start | 1400 meter | 10:13 | 7:17 min/km | 2:55:27 | 12:55:37 | |||
| Bakke slut | 600 meter | 3:19 | 5:31 min/km | 2:58:46 | 12:58:56 | |||
| Nordruten | 8195 meter | 52:45 | 6:26 min/km | 3:51:31 | 13:51:41 | |||
| Bakkespurt | --48:13 | 3:18 | 10:03:28 | |||||
| Mål | 3:48:13 | 3:51:31 | 13:51:42 | |||||
| Total | 42195 meter | 3:51:31 | 5:29 min/km | 3:51:31 | 13:51:42 | |||