Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 44:58 |
Bruttotid | 44:59 |
Starttidspunkt | 11:02:22 |
Sluttidspunkt | 11:47:21 |
Dato | 27. marts 2015 |
Detaljer
Hastighed | 13,34 km/t |
Tempo | 4:29 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 45,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | ![]() |
Nettotid som 21-29 årig | 00:42:21 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#4408)
Adam Elmaghraby | |
Næsgaard Efterskole | |
![]() |
Danmark |
Mand, 16 år (26 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 12:25 | 4:08 min/km | 12:25 | 11:14:47 | |||
5 KM | 2 km | 9:42 | 4:51 min/km | 22:07 | 11:24:29 | |||
10 KM | 5 km | 22:51 | 4:34 min/km | 44:58 | 11:47:20 | |||
Total | 10 km | 44:58 | 4:29 min/km | 44:58 | 11:47:20 | |||
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid