Nykredit Copenhagen Marathon 2011

Resultat

Arne Kvist Rønnest
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass Marathon
Detaljer
Hastighet 11,30 km/t
Tempo 5:18 min/km
VO2 max (Beräknad) 41,2 (ml / kg / min)
VO2 rating
Nettotid som 21-29 år 03:27:52
(Beroende på ålder faktor)
Deltagare (#8919)
Arne Kvist Rønnest
Virum
Man, 1965
45-49 år män

Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2011.

Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
5 KM 5 km 25:18 5:03 min/km 25:18 -
10 KM 5 km 26:07 5:13 min/km 51:25 -
20 KM 10 km 52:10 5:13 min/km 1:43:35 -
Halvmarathon 1,1 km 5:30 5:00 min/km 1:49:05 -
25 KM 3,9 km 20:06 5:09 min/km 2:09:11 -
30 KM 5 km 25:40 5:08 min/km 2:34:51 -
35 KM 5 km 26:33 5:18 min/km 3:01:24 -
40 KM 5 km 28:48 5:45 min/km 3:30:12 -
Finish 2,2 km 13:51 6:17 min/km 3:44:03 -
Totalt 42,2 km 3:44:03 5:18 min/km 3:44:03 -
 
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid