Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:43:54 |
Bruttotid | 3:47:48 |
Datum | den 22 maj 2011 |
Detaljer
Hastighet | 11,31 km/t |
Tempo | 5:18 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 41,2 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Nettotid som 21-29 år | 03:36:42 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#6660)
Svein-Erik Hole | |
Egmont | |
Tolvsrød | |
Man, 1970 | |
40-44 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2011. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 23:22 | 4:40 min/km | 23:22 | - | |||
10 KM | 5 km | 23:30 | 4:42 min/km | 46:52 | - | |||
15 KM | 5 km | 23:31 | 4:42 min/km | 1:10:23 | - | |||
20 KM | 5 km | 24:39 | 4:55 min/km | 1:35:02 | - | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:39 | 5:08 min/km | 1:40:41 | - | |||
25 KM | 3,9 km | 19:31 | 5:00 min/km | 2:00:12 | - | |||
30 KM | 5 km | 28:06 | 5:37 min/km | 2:28:18 | - | |||
35 KM | 5 km | 29:25 | 5:53 min/km | 2:57:43 | - | |||
Finish | 7,2 km | 46:11 | 6:24 min/km | 3:43:54 | - | |||
Totalt | 42,2 km | 3:43:54 | 5:18 min/km | 3:43:54 | - | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid