Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 2:53:40 |
Bruttotid | 2:53:48 |
Datum | den 22 maj 2011 |
Detaljer
Hastighet | 14,58 km/t |
Tempo | 4:06 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 55,8 (ml / kg / min) |
VO2 rating | ![]() |
Deltagare (#4997)
Henrik Simper | |
SPARTA | |
København Ø | |
Man, 1979 | |
30-34 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2011. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
5 KM | 5 km | 18:54 | 3:46 min/km | 18:54 | - | |||
10 KM | 5 km | 19:06 | 3:49 min/km | 38:00 | - | |||
15 KM | 5 km | 19:04 | 3:48 min/km | 57:04 | - | |||
20 KM | 5 km | 19:13 | 3:50 min/km | 1:16:17 | - | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:18 | 3:54 min/km | 1:20:35 | - | |||
25 KM | 3,9 km | 15:50 | 4:03 min/km | 1:36:25 | - | |||
30 KM | 5 km | 20:44 | 4:08 min/km | 1:57:09 | - | |||
35 KM | 5 km | 21:35 | 4:19 min/km | 2:18:44 | - | |||
40 KM | 5 km | 24:10 | 4:50 min/km | 2:42:54 | - | |||
Finish | 2,2 km | 10:46 | 4:53 min/km | 2:53:40 | - | |||
Totalt | 42,2 km | 2:53:40 | 4:06 min/km | 2:53:40 | - | |||
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid