Nykredit Copenhagen Marathon 2011

Resultat

John Cruusberg
Resultat

Nettotid

Timmar Minuter Sekunder

Klass Marathon
Detaljer
Hastighet 11,41 km/t
Tempo 5:15 min/km
VO2 max (Beräknad) 41,7 (ml / kg / min)
VO2 rating
Nettotid som 21-29 år 03:08:07
(Beroende på ålder faktor)
Deltagare (#3115)
John Cruusberg
Odense SV
Man, 1955
55-59 år män

Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2011.

Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid Total tid
Distans Tid Tempo Tid Klockan
5 KM 5 km 24:52 4:58 min/km 24:52 -
10 KM 5 km 25:15 5:03 min/km 50:07 -
20 KM 10 km 51:52 5:11 min/km 1:41:59 -
Halvmarathon 1,1 km 5:40 5:09 min/km 1:47:39 -
25 KM 3,9 km 20:37 5:17 min/km 2:08:16 -
30 KM 5 km 26:21 5:16 min/km 2:34:37 -
35 KM 5 km 26:57 5:23 min/km 3:01:34 -
40 KM 5 km 28:36 5:43 min/km 3:30:10 -
Finish 2,2 km 11:47 5:21 min/km 3:41:57 -
Totalt 42,2 km 3:41:57 5:15 min/km 3:41:57 -
 
Lopp statistik
Deltagare som fullföljt födelat efter nettotid