Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 43:53 |
| Starttidspunkt | 10:00:11 |
| Dato | 1. april 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 13,67 km/t |
| Tempo | 4:23 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 46,8 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#366)
| Helle Bønsøe Nielsen | |
| Aarhus 1900 | |
|
Danmark |
| Kvinde, 43 år (44 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split | 4,8 km | 21:18 | 4:26 min/km | 21:18 | 10:21:29 | |||
| Mål | 5,2 km | 22:35 | 4:20 min/km | 43:53 | 10:44:04 | |||
| Total | 10 km | 43:53 | 4:23 min/km | 43:53 | 10:44:04 | |||