Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Bruttotid | 54:09 |
| Starttidspunkt | 10:00:24 |
| Dato | 1. april 2024 |
Detaljer
| Hastighed | 11,08 km/t |
| Tempo | 5:24 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 36,7 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#167)
| Inger Koch Nielsen | |
|
Danmark |
| Kvinde, 41 år (42 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Split | 4,8 km | 25:25 | 5:17 min/km | 25:25 | 10:25:49 | |||
| Mål | 5,2 km | 28:44 | 5:31 min/km | 54:09 | 10:54:34 | |||
| Total | 10 km | 54:09 | 5:24 min/km | 54:09 | 10:54:34 | |||