Ruten- 3 KM i området rundt om Lyngby Stadion. 
Der er hegn på strækninger med modkørende trafik! -->Lundtoftevej og Sorgenfirgårdsvej. 

Danger Pont: efter målstregen drejes 90 grader til venstre ned mod Sorgenfrigårdsvej- da det går nedad kommer du med høj hastighed ned mod selve udkørslen til Sorgenfrigårdsvej, her er der kantsten/bump lige inden i svinget, 
så du skal afstemme din fart, inden du går ind i det 90 graders sving! 

Akut hjælp (Ambulance/Politi) tlf: 112  

Politi- ikke akut: 114  

Lægevagt: 1813  

se ensretning på cyklingdanmark.dk/trafik/  

Du kan gøre en forskel! - rytter-adfærd 

UCI-Protokol for hjernerystelse (SCAT5)  

Hurtig opdagelse af hjernerystelse kan reducere risikoen for neurologiske følgesygdomme hos rytteren der er styrtet (slået hovedet) og forkorte restitutionstiden ved at følge behandlingsanvisning. SCAT5 er et standardiseret værktøj til evaluering af hjernerystelse designet til brug af læger og autoriseret sundhedspersonale.  

Concussion Assessment Pocket Card er et værktøj designet til at hjælpe medicinsk og  

ikke-medicinsk personale med at genkende tegn på hjernerystelse umiddelbart efter styrt. Det kan derfor anvendes af alle der er til stede ved cykelløb.